白点癫疯要如何降低遗传几率呢?白癜风是一种常见的皮肤病，其病因并不完全清楚，但是遗传因素是其发生的重要原因之一。因此，在家庭中若存在白癜风患者，降低白癜风的遗传概率就显得尤为关键。那么，白癜风要如何降低遗传几率呢?

　　1、整体健康管理

　　白癜风患者的免疫系统受到很大的影响。而良好的生活习惯和健康的饮食可以提高体质，增强免疫力。生活习惯主要包括：规律作息、不熬夜、适度运动等。饮食上应该增加蛋白质、铁、钙等对免疫系统有好处的食物。如海产品、瘦肉、绿色蔬菜、水果等都是不错的选择。

　　2、避免过分曝晒

　　过多曝晒会导致皮肤中的黑色素减少，因此曝晒时间要适中并带好防护措施，特别是在烈日下。

　　3、避免过度拉伸皮肤

　　皮肤在承受拉伸力时，会因皮肤细胞过度分裂，从而导致黑色素的减少。因此，避免过度拉伸皮肤，应该避免过度穿戴过紧的衣服，如紧身裤、紧身衣等。

　　4、避免长期接触化学品

　　化学品中含有多种有害物质，有些有害物质会对人体免疫系统产生负面影响，进而诱发白癜风。应该减少长期接触含有有害物质的化妆品、日用品、农药、化工产品等。

　　白点癫疯要如何降低遗传几率呢?总之，白癜风的遗传概率虽然难以完全避免，但适当的措施可以有效地降低风险，预防白癜风的发生。家庭中若已经存在白癜风患者，应该更加注意这方面的防范工作，可以有效地遏制白癜风遗传问题的发生。